养生先养脾胃!脾胃好不好,脸上见分晓!
来源:    发布时间:2017-10-31 01:39:56    次浏览   


     
     中国道医
     这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识。
      脾胃不好的人,从外表上就可以看出来
     有的面无人色,口唇没有一点光泽;
     有的过于消瘦,好像一阵风就可以吹倒了;
     有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;
     还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却未老先衰……
     以上症状多是由于他们的脾胃功能受损所酿成的。
     
     脾胃好不好,看以下几个部位
     1口唇一样平常来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得特别很是干燥,容易爆皮、裂口子。
     2口臭、龈肿痛大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种施展阐发。
     3鼻子脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。
     4眼睛脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也多是脾的问题。
     5耳朵脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常施展阐发为耳鸣甚至耳聋。
     6易怒此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。
     7四肢举动凉、拉肚子脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、四肢举动冰凉、有时还会拉肚子。
     脾胃有四怕
     一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕生气。生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。
     此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。
     春夏秋冬各有养法
     春天少吃酸 文章来源:/qiyexinwen/61.html

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